¿Cómo sobrevivir al covid-19?

Desde diciembre del 2019 hasta la actualidad el mundo está enfrentando una pandemia realmente atroz, las personas están refugiadas en sus casas, sin poder salir, salvo para hacer compras de artículos básicos como alimentos y medicinas, el número de infectados es cada día mayor y la cifra de fallecidos nos enfrenta a la realidad del colapso de nuestros sistemas de salud y la letalidad del virus covid-19. Todo se ha suspendido, no hay clases de nivel inicial, primaria, secundaria ni universitaria, las fábricas, empresas y todo el sector productivo del mundo está paralizado.

Actualmente salir de casa es una experiencia absolutamente riesgosa, cada contacto con otra persona o superficie puede generar el contagio, la escasez de mascarillas para protegernos del contagio es otro elemento que contribuye a la exposición. No hay un tratamiento, no hay vacuna, pareciera que la única opción es quedarse en casa, para evitar el contagio, esperando que ninguna salida por suministros nuestra o de uno de los miembros de la familia no haya traído a un huésped indeseable (COVID 19) al refugio familiar. De otro lado, si nos contagiamos pareciera que estamos a nuestra propia suerte, es muy difícil recibir atención (servicios de salud colapsados) y si logramos ingresar a algún servicio sanitario el pronóstico es reservado, solo queda esperar que nuestro cuerpo resista.

Ante este panorama preocupante, lo que queda es extremar nuestras medidas de protección para no ser contagiados por este virus, por ello es que hoy les traje algunas recomendaciones brindadas por una especialista en microbiología, La microbióloga Vera, nos comenta sobre su experiencia en el trabajo con microorganismos y nos brinda recomendaciones para evitar el contagio del covid-19. a continuación las trascribo:

" Debido a que la carrera que estudie fue microbiología creo que es importante que les comparta mi experiencia al trabajar con microorganismos. Desde que empecé a estudiar me enseñaron y ahora lo enseño a mis estudiantes que, con las bacterias, hongos, virus no hay que confiarse. Les cuento que yo trabajo aislando e identificando microorganismos, los tenemos en unos tubos y tratamos de que no se contamine nuestros experimentos ni el mismo microrganismo que trabajamos, eso es parte de nuestro día a día

He trabajado en un cuarto o cubil. cómo le llamamos. totalmente estéril con radiación UV o en una cabina de seguridad que no deja que el aire salga o entre fuera de ella, o con un mechero (fuego), todo estéril, con tapabocas con guantes y todo bajo un meticuloso control de esterilidad. Sin embargo, trabajando aun así algunas veces se contamina todo porque entro otro microrganismo en nuestro ambiente de trabajo supuestamente estéril y tenemos que repetir los procesos. ¿Por qué les digo esto?

Les digo para que sepan que para evitar una contaminación y que el virus no entre a la casa, se deben tener en cuenta varias acciones, no solamente una o dos. Debemos tener en cuenta varias medidas para así reducir el riesgo a muy bajo nivel. Así trabajamos con los microorganismos nosotros y ahora ustedes también deben hacerlo. Por eso les voy a decir lo que yo hago para que lo realicen:

1. Salir sólo cuando sea extremadamente necesario. Cada salida es un riesgo. Cuando he salido siempre se me acerca alguien y es un riesgo por ello les pido evitar salir. Pueden recurrir a servicios de delivery si tienen oportunidad.

2. Si salen, evitar siempre permanecer en lugares cerrados sin ventilación y donde hay más de tres o cuatro personas en espera. Deben estar distanciados 2 metros de toda persona y alejarse si se acercan.

3. Si salen, al retornar no tocar nada, cambiarse de zapatos y dejar los que estuvieron en la calle en la escalera o puerta en una batea con agua y lejía por media hora, luego con guantes sacarlos y dejarlos sobre papel periódico, NO subir escaleras ni entrar a casa con esos zapatos, dejar llaves, dinero en una caja, desinfectar los empaques, colocar en agua caliente las verduras y frutas o agua con lejía y enjuagar con agua hervida fría, ir a ducharse empezando con las manos, cara y cabello, ya que si el virus está en la frente o cabello no lo arrastraremos a los ojos. (se recomienda mojar los pies primero por un tema de presión y evitar derrame cerebral, pero eso es un punto aparte). Luego pasar un trapo con agua y lejía por todo el camino que se recorrió al ingresar y desinfectar con trapo manijas de puerta.

4. Si salen, lleven mascarilla, lentes y un protector facial que pueden elaborar ustedes mismos. Las mascarillas N95 y las quirúrgicas NO duran eternamente, han sido fabricadas como descartables, es decir tienen un tiempo de efectividad definido (horas) y cada salida que hacen pierde su efectividad. La mascarilla que usen y tengan que reusar la pueden desinfectar roseando poco alcohol 70% sobre la parte externa o dejándolas secar por 5 días, si tienen dos pueden rotar su uso. Se deben guardar envueltas en papel, no lavarlas ni mojarlas demasiado ya que los filtros se pueden malograr. Debido a su escasez pueden confeccionarse mascarillas de tela doble capa que al soplar no pasa el aire y protectores faciales como vemos que usan en los hospitales, con plástico de botellas, folder, etc. Muchas personas principalmente los jóvenes no muestran síntomas y ellas están afuera comprando y hablando.

5. Al realizar compras tener dos almacenes. Me explico con un ejemplo: yo compre hoy alimentos que no se van a cocinar por ejemplo galletas etc., luego de desinfectarlos (empaques) los guardo sin abrirlos por 5 a 6 días, y luego que pasa esos días los puedo comer. Esto para asegurare que si no los desinfecte bien y tiene el virus en esos 5-6 días va a inactivarse. Luego de esos 5-6 días ya puedo tranquilamente pasarlos a mi almacén del que tomo para comer. Entonces tengo un almacén en espera de esos 5-6 días y otro del que ya pasaron esos días y tomo para comer. (los alimentos que se van a cocinar pueden comerse el mismo día ya que la cocción inactiva el virus).

6. En la puerta principal de la calle por abajo entra aire o polvo por el viento. Ese viento puede hacer que entre a casa polvo con el virus porque no sabemos quién paso por ahí y tosió. Yo coloco papel de unas revistas de periódico y así entra menos polvo. Todos los días paso trapo limpiando la entrada interna de casa.

7. Todos los días se debe limpiar la casa sobre todo las zonas que más estamos, donde comemos etc., aunque no salgamos a la calle debemos limpiar. Una de las razones es porque si no limpiamos llegan las hormigas o cualquier insecto que en su cuerpo puede traer impregnado el virus. Por ello, evitar insectos en casa.

8. Acostumbrarse a que antes de tocarse la cara las manos deben estar lavadas 20 segundos con agua y jabón. Si les cuesta acostumbrarse a ponerse horarios de lavado de manos. Por ejemplo, cada 3 horas que suene una alarma que les recuerde.

9. Como pasa el tiempo se va conociendo un poco más sobre este virus, por ello no hay que confiarse, se debe tomar varias medidas de cuidado. No basta solo salir de casa (que es una medida), ténganlo presente que son varias acciones que en su conjunto bajan el riesgo y si en alguna fallamos hay más riesgo.

Las recomendaciones de la especialista nos permitirán sobrevivir durante esta cuarentena, mientras esperamos que los científicos, biólogos del mundo puedo encontrar pronto una vacuna que nos pueda dar esperanza en vencer al covid-19 y recuperar nuestra forma de vida y nuestro mundo... ¡Si se puede!

FEMINICIDIO: un delito que deja muchas victimas

El feminicidio es la forma más extrema de violencia contra las mujeres, entendida como el homicidio de una mujer por su condición de tal, mientras que la tentativa de feminicidio ocurre cuando el agente lleva a cabo actos encaminados a quitarle la vida a una mujer, pero no logra su cometido porque la víctima sobrevive al ataque. 

Cuando una mujer es asesinada no es la única afectada por la violencia feminicida, sino que el feminicidio tiene un efecto de onda expansiva que afecta a todo el entorno de la víctima, a sus hijas, hijos, que quedan en la orfandad, las madres y padres de las víctimas, entre otros. En el Perú,  se está implementando el  “Protocolo Interinstitucional de feminicidio, tentativa de feminicidio y Violencia de Pareja de Alto Riesgo”  que es un instrumento para garantizar una intervención articulada entre todas las instituciones involucradas en la atención de la violencia feminicida ( Policía Nacional, Fiscalía, Poder Judicial, Ministerio de Salud, Ministerio de Educación, Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, Ministerio de Justicia, Ministerio de Relaciones exteriores y Defensoría del Pueblo). Este protocolo está en proceso de implementación, aun el 50% de las instituciones no lo aplica.

De otro lado, es importante precisar que este protocolo nos indica la forma como se realiza la atención para las víctimas directas de feminicidio, tentativa de feminicidio y violencia de alto riesgo, y se visibiliza a las víctimas indirectas del feminicidio y tentativa de feminicidio, las victimas indirectas son todas aquellas personas que también sufren el impacto de este delito.

A continuación, detallaremos los 04 grupos de víctimas indirectas, considerados dentro del "Protocolo Interinstitucional de feminicidio, tentativa de feminicidio y Violencia de Pareja de Alto Riesgo” los cuales son los siguientes:

1)   Niñas, niños, adolescentes dependientes de la víctima: 

a)   Siempre serán victimas indirectas las hijas e hijos biológicos o por adopción, de la víctima directa de   feminicidio o tentativa de feminicidio independientemente si vivían o no con ella, o si ella los mantenía económicamente o no.

b)  Además serán victimas indirectas otras niñas, niños y adolescentes como sobrinas/os, nietas/os, ahijadas/os etc. siempre que estos últimos hayan sido dependientes de la víctima, es decir vivían con ella, los criaba, cuidaba, mantenía etc.

c)      La edad es desde menos de 1 año hasta los 17 años, 11 meses y días.

         2) Personas adultas mayores dependientes de la víctima:

a)   Siempre serán victimas indirectas las madres y padres biológicos o por adopción, de la víctima directa de feminicidio o tentativa de feminicidio independientemente si vivían o no con ella, o si ella los mantenía económicamente o no.

b)    Además serán victimas indirectas otras personas adultas mayores como tías, tíos, abuelas, abuelos, hermanas, hermanos, etc. siempre que estos últimos hayan sido dependientes de la víctima, es decir vivían con ella, ella los cuidaba, mantenía etc.

c)   Se considera persona adulta mayor desde los 60 años de edad

3)      Hijas e hijos mayores de edad que cursen estudios:

a)   Serán victimas indirectas las hijas e hijos biológicos o por adopción, de la víctima de feminicidio y tentativa de feminicidio, desde los 18 años, que estén cursando estudios escolares regulares o no escolarizados.

b)  Adicionalmente serán victimas indirectas las hijas e hijos biológicos o por adopción de la víctima de feminicidio y tentativa de feminicidio, que estén cursando estudios técnicos o universitarios siempre que estos últimos hayan sido dependientes de la víctima.

c)  La edad máxima es 28 años, siempre que estos estudios sean llevados de forma satisfactoria.

4)   Personas mayores de edad con discapacidad dependientes de la víctima:

a) Serán victimas indirectas las personas desde 18 años de edad con discapacidad, como hijas/hijos de la victima de feminicidio y tentativa de feminicidio, que vivían con ella, ella los cuidaba, mantenía etc.

b) Adicionalmente son víctimas indirectas las/os hermanas/os primas/os, tías/tíos etc. con discapacidad, siempre que estos últimos hayan sido dependientes de la víctima, es decir vivían con ella, ella los cuidaba, mantenía etc.

c)    La discapacidad puede ser física, visual, intelectual, auditiva y mental.

d)   Toda vez que la discapacidad es una condición permanente no tiene límite de edad para que sea considerada victima indirecta.

      De lo señalado, podemos afirmar que cuando matan a una mujer, el feminicida trunca el proyecto de vida de la víctima de feminicidio y además afecta el proyecto de vida de las victimas indirectas. 

Evaluando la aplicación de la Ley Nª 30364 Ley para prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra las mujeres y los integrantes del grupo familiar

La Ley Nª 30364, denominada "Ley para prevenir, sancionar y erradicar la violencia contra las mujeres y los integrantes del grupo familiar" fue promulgada el 06 de noviembre del 2015, tiene 1 año 8 meses de vigencia, transcurrido este tiempo es necesario evaluar como viene siendo aplicada. Dando una mirada rápida, encontramos un panorama complejo en su implementación, los operadores de justicia se encuentran aplicándola de manera parcial, en algunos lugares se interviene de acuerdo a los procedimientos establecidos por ella, mientras que en otros lugares los operadores de justicia actúan con un procedimiento que es una mezcla entre los procedimientos de la antigua ley ya derogada (Ley Nª 26260) y la nueva ley de violencia.

Se encuentra además que no tiene el presupuesto necesario para que pueda funcionar, este déficit presupuestal se manifiesta en el número insuficiente de peritos en Medicina Legal, es común encontrar que las personas agraviadas, son citadas para su evaluación psicológica al mes o dos meses después de haber interpuesto su denuncia policial, las audiencias de medidas de protección no se dan en los plazos establecidos por ley, sino que se fijan al mes o más, no se cuenta con personal policial para que ejecuten las medidas de protección, estas medidas siguen siendo líricas,  las cámaras Gesell son escasas, algunas no tienen personal para que realice la transcripción de la declaración de las víctimas, a veces algunos fiscales realizan ellos mismos esta labor ante la falta de personal, estas entre muchas otras falencias podrían solucionarse si el gobierno asignara presupuesto para una adecuada implementación de la ley Nª 30364.

La situación a casi dos años de la promulgación de la ley 30364 es preocupante, en muchas zonas del país los operadores de justicia no están capacitados en los alcances de esta ley, por lo que realizan una intervención que es un híbrido entre los procedimientos de la ley 26260(ya derogada) y los procedimientos de la nueva ley. Los operadores de justicia no aplican la ficha de valoración de riesgo y los casos de violencia psicológica están siendo archivados casi en su totalidad cuando llegan a la Fiscalía Penal debido a que esta exige se realice la valoración del "daño psíquico" y esta valoración no se realiza debido a que no hay peritos acreditados para realizar dicha pericia.

En relación a la valoración del daño psíquico, es necesario puntualizar que en diversos países esta se realiza para valorar las secuelas de la violencia y no es usada para probar el hecho de violencia en sí, ni para fijar la pena, es decir esta valoración solo debe usarse para establecer la reparación civil a favor de las personas agraviadas.

Finalmente, todo lo descrito afecta el acceso a la justicia de las víctimas de violencia perpetuando la impunidad, por lo tanto, es absolutamente necesario evaluar exhaustivamente como se está llevando a cabo la implementación de la ley Nª 30364 y hacer los ajustes de manera urgente.

LOS ALBERGUES PARA NIÑAS Y NIÑOS: ¿SOLUCIÓN O PROBLEMA? 

Las niñas y niños pertenecen a un grupo etario vulnerable, esta vulnerabilidad está asociada a su natural dependencia de los adultos para sobrevivir, es por ello que la familia constituye el ambiente nutricio fundamental para su desarrollo físico, psicológico y social. La familia le debe brindar cuidado, en la interacción con los miembros de su familia establecerá los vínculos afectivos que necesita para que desarrollarse y convertirse en una persona funcional y productiva para la sociedad.

Sin embargo, por múltiples causas, muchas niñas y niños no cuentan con este soporte familiar, por el contrario se encuentran en condición de abandono moral y material, ante esta situación el Estado interviene, abre una investigación tutelar a favor de estas niñas y niños, disponiendo que como medida de protección sean internados en Centros de Atención Residencial( CAR) en donde se busca que estos niños terminen su proceso de desarrollo bajo la supervisión de trabajadores que realizan la función de cuidadores.

Este internamiento en los CAR o también llamado en otros contextos geográficos como albergues, es una medida que el Estado toma como una solución a la problemática de las niñas y niños sin cuidados parentales sin embargo ¿es realmente una solución? ¿estamos ayudando a estas niñas y niños? o ¿estamos perjudicándolos sin que sea esa la intención? Estas interrogantes intentaran ser respondidas a en los párrafos subsiguientes, primero desarrollaremos los motivos por los que las niñas y niños son institucionalizados y luego los efectos de esa institucionalización.

Los motivos por lo que las niñas y niños son ingresados a los CAR o albergues son varios, encontramos que en su mayoría ingresan por abandono moral y material, otro grupo ingresa por crisis familiar, otros por encontrarse en condición de niños de la calle, consumo de drogas, orfandad, padres incapacitados, además es importante resaltar que la pobreza es una variable interviniente constante para que una niña o niño sea declarado en abandono, al respecto es necesario alertar que desvincular a una niña, niño o adolescente de su familia por motivo de pobreza se convierte en una forma más de exclusión y discriminación, porque las familias en situación de pobreza económica son privados de ejercer su rol como madres y padres y los niños/niñas que nacen en un hogar en pobreza, ya de por si están destinado a perder a su familia.

Otro motivo de ingreso a una institución es el maltrato físico , psicológico y sexual, muchas niñas y niños en nuestro país son víctimas de maltratos y explotados por sus progenitores o cuidadores en actividades como mendicidad, venta ambulatoria etc., cuando estos hechos son denunciados los operadores de justicia interponen denuncia contra los causantes del maltrato o explotación y además abren investigación tutelar disponiendo el ingreso de la niña o niño en un CAR o albergue para según afirman protegerlos. 

Al respecto es necesario indicar que internar a una niña, niño o adolescente víctima de maltrato o abuso sexual es un error, el niño/niña es el agredido pero es el que termina siendo “ recluido” en una institución del estado, el mensaje equivoco que se trasmite es que si una niña, niño o adolescente denuncia maltratos o abuso sexual será sancionado internándolo en un albergue y los agresores continuaran su vida normalmente, solo la niña o niño ve cambiada para siempre su forma de vida; ante estas consecuencias para su vida muchos niños víctimas de maltrato se arrepienten de haber denunciado los hechos de violencia y pierden la confianza en el sistema de justicia.

La institucionalización si bien permite que la niña o el niño tenga alimentación y techo asegurados, tiene efectos negativos, no permite que desarrollen plenamente al estar privados de vivir en un medio familiar, los niños institucionalizados pierden el vínculo familiar, los lazos afectivos, rompen su socialización dentro de una familia y comienzan a socializarse como parte de un colectivo de pares igualmente en abandono, por lo que no pueden interiorizar la noción de familia ni aprender a funcionar en ella, no debemos olvidar que se aprende a ser hijo, hermano, primo, madre, padre, tío, tía, vivenciándolo. Entonces si no vivieron la experiencia de familia es probable que de adultos repitan, con los hijos que procreen, el mismo abandono del que fueron objeto, con lo que se propicia la transmisión intergeneracional del abandono.

Entonces tenemos que lo que tiene un ropaje de solución para la problemática de los niños sin cuidados parentales termina siendo, sin que esa sea su intención, un problema. Es necesario buscar una forma para afrontar la problemática del abandono. una de ellas es contar con centros de cuidado diurno que no desvinculen a las niñas y niños de sus familias, existen actualmente los CEDIF, que son Centros que brindan estos servicios, pero son muy pocos no llegan ni a 20 a nivel nacional, cuando debería haber como mínimo 02 CEDIF en cada distrito del país. Otra forma es revalorar a la familia extensa, hemos pasado por la atomización de las familias, a solo la familia nuclear desconociendo que la familia es más que solo los padres, si lo vemos de esta manera las niñas o niños no están solos, si sus padres no tienen capacidades parentales, estos niños tienen tíos, abuelos, primos que pueden acogerlos y evitar el abandono.

Finalmente, no debemos olvidar que ninguna institución, por más eficiente que sea, puede sustituir a una familia. 

¿POR QUE SE MANTIENE LA VIOLENCIA CONTRA LAS MUJERES?

La violencia de Género y sus múltiples manifestaciones se han convertido en un grave problema que afecta todas las esferas de nuestra sociedad, su magnitud es tal que requiere que el Estado realice un trabajo cotidiano y constante para prevenir, sancionar y reparar las secuelas que esta produce. En nuestro país a lo largo de los últimos años se han implementado diversos servicios de atención y prevención de la violencia familiar, servicios que se caracterizan por tener una intervención interdisciplinaria (abogados/as, psicólogos/as, trabajadores/as sociales), ofrecen patrocinio legal, apoyo psicológico y social. Pese a estos esfuerzos el número de casos de violencia de género y específicamente la violencia de pareja continua en aumento, no solo en número sino también en intensidad, es así que el feminicidio, que es la manifestación más extrema de la violencia contra la mujer, es un fenómeno que se presenta a lo largo de todo el país.

Desde el año 2009 en el Perú se cuenta con dos registros oficiales de Feminicidio, esta de un lado el registro a cargo del Observatorio de la Criminalidad del Ministerio Público y de otro lado el Registro del Programa Nacional contra la Violencia Familiar y Sexual del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables, El Observatorio de Criminalidad del Ministerio Publico reporta que en nuestro país desde el año 2009 hasta octubre del 2015 un total de 795 mujeres fue víctima de feminicidio, de ese grupo 622 mujeres fueron asesinadas por su parejas o exparejas y 90 fueron asesinadas por miembros de su familia sumando en total 712 feminicidios de tipo íntimo, además 83 mujeres fueron víctimas de feminicidio no íntimo.

La mayoría de estos casos de feminicidios pudo evitarse, las víctimas antes de ser asesinadas en muchas ocasiones presentaron denuncias policiales o fiscales, pero por alguna razón estas no fueron escuchadas, ni se les dio la protección adecuada, precisamente porque no se hizo una adecuada valoración del riesgo que existía para la vida de estas mujeres, se creyó que solo eran "peleas cotidianas" o que no iban a llegar a mayores consecuencias, no obstante, ello el feminicidio se produjo. Entonces para poder prevenir e intervenir adecuadamente es imperioso valorar el riesgo de la violencia de manera objetiva y profesional, esto significa contar con herramientas que puedan dar una alerta confiable de la eminencia de un feminicidio, solo así podremos predecir la ocurrencia de este hecho con antelación, podremos evitar que otra mujer muera en nuestro país víctima de su pareja o expareja y evitar que se convierta en un dato más para las estadísticas oficiales de feminicidio.

Pese a la magnitud de la violencia hacia las mujeres, en nuestro país no existe una práctica habitual de valoración del riesgo de feminicidio, actualmente se trabaja a nivel de evaluar y atender los casos , es así que el Ministerio Público a través de la Unidad de Protección de Víctimas y Testigos, el Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables a través de los Centro Emergencia Mujer y el Ministerio de Justicia y Derechos Humanos a través de sus Defensorías de víctimas, brindan atención gratuita a las víctimas de violencia en todas sus modalidades, estos esfuerzos son muy positivos, no obstante ello consideramos que es de gran importancia que se incorpore la valoración de riesgo a través instrumentos adaptados a nuestra realidad, que faciliten que los profesionales que intervienen en la atención de la violencia puedan realizar una valoración adecuada del riesgo de feminicidio de cada víctima de violencia que atiendan de tal manera que tengan una intervención más efectiva.

Es importante precisar que si bien los servicios antes mencionados brindan atención gratuita e interdisciplinaria, generalmente con abogados/as, psicólogos/as y trabajadores/as sociales, y se ofrece patrocinio legal, apoyo psicológico y social, lo real es que mayormente solo brindan orientaciones no especializadas, por ejemplo UDAVIT no patrocina legalmente, solo brinda orientación legal a las víctimas, el CEM si bien debe brindar patrocinio legal en muchos casos solo brinda orientación legal no brindando un patrocinio legal real, el MINJUS si brinda patrocinio legal pero sus servicios no cubren todo el país. En relación a la atención psicológica UDAVIT brinda atención psicológica pero no realiza una intervención psicoterapéutica, el CEM solo brinda orientación psicológica, no realiza ninguna intervención psicoterapéutica, es más por lo general deriva a las víctimas en la primera cita a otros servicios, en cuanto al MINJUS, este ministerio no brinda atención psicológica a las víctimas que usan sus servicios, respecto a la intervención social UDAVIT y el CEM cuentan con trabajadores/as sociales, el MINJUS no cuenta con este personal. 

Se puede observar además que, si bien estos servicios cuentan con profesionales abogados/as, psicólogos/as y trabajadores/as sociales, estos profesionales mayormente están brindando un servicio menor al que pueden brindar, es decir sus capacidades profesionales están subutilizadas, porque si solo van a brindar orientación legal se está subutilizando las capacidades de los abogados, una orientación legal lo pude realizar un bachiller en derecho o incluso personal capacitado no abogado. En relación a psicología la situación es mucho más grave porque todos los servicios mencionados que cuentan con psicólogos/as, solo brindan "orientación psicológica" no realizando ningún tipo de intervención psicoterapéutica, es más teniendo en cuenta lo difícil que es para una víctima pedir ayuda y contar lo que le sucede a un profesional, no es posible que se subutilice las capacidades profesionales de los psicólogos/as quienes solo se quedan en una mera orientación psicológica desaprovechando la oportunidad de intervenir profesionalmente en los casos, es más la víctima que ya tomo contacto con este profesional al ser derivada en la primera cita a otros servicios psicológicos donde debe comenzar de nuevo termina siendo revictimizada. 

De lo expuesto se deduce que entre las razones por lo que los índices de violencia se mantienen esta por un lado la falta de una práctica habitual de realizar una adecuada valoración de riesgo del feminicidio, con instrumentos adecuados y adaptados a la realidad nacional y por otro lado que los servicios que brinda el Estado para atender los caso de violencia, a los cuales acuden las víctimas de violencia en cualquiera de sus modalidades no están brindando un servicio especializado sino solo brindan intervenciones primarias tales como las "orientaciones" subutilizando los recursos humanos con los que cuentan estos servicios. El hecho no pasa solo por contar con servicios interdisciplinarios sino en garantizar que estos servicios brinden realmente la atención que necesitan las víctimas de violencia, ellas no necesitan solo " orientaciones legales y psicológicas", lo que necesitan es un abogado que realmente patrocine su caso en todas las instancias y un psicólogo que realmente trabaje con ella sus temores, dudas, ideas erróneas que mantienen su dependencia emocional hacia los victimarios, lo que se logra solo con una intervención psicoterapéutica.

El estado invierte en la contratación de los profesionales de estos servicios por lo que debe garantizar que estos brinden una atención con una adecuada valoración de riesgo y sea realmente especializada, si hay necesidad de cambiar alguna normativa para que ello suceda, es su obligación realizarla, no es posible que todos los servicios que cuentan con psicólogos/as (CEM, UDAVIT, DEMUNA) se limiten a brindar " orientaciones psicológicas" aduciendo que la psicoterapia le corresponde solo al MINSA, el Estado no puede desperdiciar los recursos humanos con los que cuenta en sus servicios por esta limitada forma de organizarlos, más aún si con ello perjudica a las víctimas de violencia que se ven privadas de una atención especializada.

¿SIRVEN LOS SEGUROS DE SALUD?  

Por lo general las personas planeamos tener una vida armónica, en la que la enfermedad no tiene espacio, sin embargo, las enfermedades aparecen destruyendo muchas veces la vida de la persona que la padece y alterando también la vida de sus familiares. Es que cuando una enfermedad afecta a un miembro de la familia, está hace de todo para salvar la vida de su ser querido. 

Los gastos en salud son tan grandes, que estudios serios han determinado que una enfermedad grave puede cambiar el nivel socio económico de las familias, es así que, si tenían un nivel socioeconómico medio, cambiaran a nivel bajo y si tenían un nivel económico bajo entrar a la línea de la pobreza. Ante este riesgo, muchas familias consideran que tener un seguro de salud es una forma de prepararse para enfrentar la eventualidad de una enfermedad. 

Hoy en día existen muchos tipos de seguros, las compañías aseguradoras han diseñado diversos planes para las personas, unos con mayor cobertura que otros, además de las aseguradoras privadas, la seguridad social (Essalud) también tiene diversos tipos de seguros de salud, entre ellos el denominado "seguro independiente", el mismo que está dirigido a los trabajadores independientes y sus familias. En suma, existe una amplia gama de seguros de salud, así que analizar cada tipo de seguro existente, sea privados como públicos, es una tarea ardua, pero necesaria, es por ello que en esta oportunidad en este blog analizaremos el Seguro Independiente de Essalud.  

Este seguro independiente, no tiene cobertura total, no cubre ciertas enfermedades, por ejemplo, no cubre la Fibrosis Pulmonar, ni el asma bronquial. La Fibrosis Pulmonar es una enfermedad, cuyo tratamiento es largo, con gran desgaste económico y cuando esta enfermedad avanza la/el paciente necesita oxígeno para poder seguir viviendo o incluso un trasplante de pulmón. Por las características mencionadas, la Fibrosis Pulmonar, es una enfermedad que demanda una gran inversión de dinero para la familia de la persona enferma, sin embargo, el "seguro independiente" de Essalud,  no lo cubre, por lo que el asegurado con este seguro no tiene cobertura, debiendo costear por si solo este costoso tratamiento; es obvio deducir que si este seguro de Essalud cubriera esta enfermedad las familias tendrían un apoyo efectivo, cosa que actualmente no sucede.

Es más, cuando una persona asegurada ingresa por emergencia al hospital Rebagliati, es recibida y atendida, pero cuando el médico diagnostica que la emergencia y el internamiento se debe a fibrosis pulmonar, como esta enfermedad no es cubierta por el seguro independiente, automáticamente le comienzan a facturar los servicios recibidos con sumas elevadas, alegando que ese hospital, es un centro especializado por lo que sus servicios son tan caros como una clínica particular de primer nivel, sin que brinden obviamente el servicio de una clínica de primer nivel. Si los familiares de la persona con Fibrosis Pulmonar no pueden pagarlo el precio que desea cobrar el hospital, les “invitan” a solicitar un “alta voluntaria”, pese a que si el paciente está internado es porque su salud está comprometida y sacarlo del hospital lo puede condenar a morir.

Ante esta situación, el gobierno debe reformular la lista de enfermedades que cubre el seguro independiente y cubrir también la Fibrosis Pulmonar y el asma bronquial, ambas patologías muy frecuentes, no se debe olvidar que la Fibrosis Pulmonar es una enfermedad incapacitante y mortal, por lo que no se entiende como actualmente no es cubierta por el Seguro Independiente de Essalud.

Finalmente, solo queda recomendar a los lectores de este blog, que, si están pensando en adquirir un seguro de salud, verifiquen exhaustivamente la lista de diagnósticos que el seguro cubre y si esta cobertura es parcial o total, y para terminar concluir que, de acuerdo a lo analizado, el seguro independiente de Essalud no es muy recomendable; próximamente analizaremos otros tipos de seguros.

EL DESPERTAR

Sus ojos de pestañas rizadas miraban detenidamente la pantalla, fruncía el entrecejo mientras pensaba que era una locura experimentar sentimientos reales por una persona que está a miles de millas y que solo se conoce por las letras que escribe en el computador. Ella era una escéptica, racional en todo, así que la idea de enamorarse online le parecía imposible. Apagó la computadora mientras una sonrisa se dibujaba en su rostro, buscó el calor de la almohada, reposó su cabeza en ella, estirando su cuerpo a lo largo de la cama se sumió en un profundo sueño.

Un sonido agudo, repetido, retumbó en la habitación, sonó una vez, sonó dos veces, este sonido agudo estremeció su cuerpo, abrió sus ojos abruptamente, mientras que los dedos de su mano derecha tocaban el velador de la cama buscando el objeto responsable de emitir ese sonido, sus dedos iban palpando el velador hasta que encontraron una superficie pulida y fría, sus dedos sujetaron el objeto que seguía sonando, con los ojos semicerrados su dedo índice presionó la opción de parar  la alarma del celular, el que por fin dejó de sonar. Ella se volvió a acomodar en la cama, colocando su cabeza entre las almohadas, deseando intensamente seguir durmiendo, unos cinco minutos más pensó, solo cinco minutos más y me levanto, cerró los ojos buscando deliberadamente dormir, sin embargo, una parte de si le decía no hay tiempo para seguir durmiendo, tienes que levantarte que ya son las 6.05 de la mañana.

El dilema de dormir más o levantarse se apoderó por un momento de ella, una parte de su cuerpo se resistía a abandonar la comodidad de las almohadas y otra parte, no de su cuerpo propiamente dicho, sino de su “mente” le decía levántate, levántate vas a llegar tarde al trabajo, esta lucha se desarrollaba entre dos fuerzas igualmente poderosas, finalmente esta última fuerza se impuso dándole un impulso a su cuerpo, que de improviso saltó de la calidez que lo cobijo toda la noche hacia el suelo de la habitación, sus pies tocaron el parquet y ella se levantó somnolienta pero decidida para ir a trabajar.

Entró a la ducha, sus manos buscaron la llave del agua fría, el agua fría comenzó a caer ella trato de evitar que le cayera alguna gota de esa agua que le parecía gélida a esas horas, abrió la llave del agua caliente para entibiar el baño, con la punta de los dedos de su mano izquierda fue sintiendo si el agua estaba lo suficientemente tibia para ducharse, cuando notó que el agua caía tibia pensó ya puedo bañarme, se sumergió cerrando los ojos dentro del torrente de agua tibia... así comenzaba su día lunes.

VICTIMAS DE VIOLENCIA: Dificultades y propuestas desde la experiencia empírica.

En la actualidad en el Perú, los casos de violencia familiar y sexual vienen siendo abordados de manera intersectorial, siendo los actores intervinientes entidades del estado que respondiendo a los compromisos internacionales buscan en forma conjunta dar una respuesta rápida, eficiente y efectiva en los casos de violencia reportados. Sin embargo, pese a los propósitos de brindar un acceso a la justicia oportuno y de calidad, lo real es que una víctima de violencia tiene que transitar por una ruta de atención interinstitucional larga y complicada. La victima inicia su proceso formulando una denuncia verbal o escrita en la Comisaria, o Fiscalía, se inicia la investigación para lo que la víctima deberá someterse a los exámenes médicos legistas correspondientes en el Instituto de Medicina Legal, con los resultados, las manifestaciones correspondientes, se determinará el tipo de violencia de la que es víctima y la Fiscalía le otorgará las medidas de protección correspondiente, posteriormente estas medidas deberán ser confirmadas o revocadas por el Juzgado de familia. El recorrido de la víctima por estas diversas instituciones distantes unas de otras, con personal con diferente nivel de sensibilidad, se convierte en una travesía larga, onerosa que tiene como común denominador la revictimización constante, lo que lleva que la gran mayoría de víctimas abandonen sus denuncias.

Dificultades observadas durante la atención de las víctimas de violencia:

a) No existe un ingreso único para los Casos:

Las personas acuden a diversos servicios de instituciones públicas y privadas existiendo muchas veces la creencia errónea que al manifestar su caso ya están “denunciándolo” sin tomar en cuenta que la denuncia solo es tal cuando se realiza ante la comisaria o fiscalía. No existe por tanto “denuncia” en la DEMUNA, CEM, ONGS porque estas instancias no tienen la titularidad de la investigación no estando facultadas para ello. Es necesario por lo tanto que se clarifique la función de cada institución que participa en la ruta de atención para evitar duplicidad en la intervención.

b)  Saturación en la solicitud de las pruebas (reconocimiento médico legista y pericia psicológica)

Se observa que cuando una usuaria acude denunciando maltrato físico, quien toma la denuncia solicita el Reconocimiento Médico Legal correspondiente y además solicita una pericia psicológica, esta práctica habitual genera dilación en el proceso de la denuncia porque el resultado del RML se da el mismo día pero por la naturaleza de la evaluación psicológica el resultado de la pericia psicológica puede tardar un mínimo de 15 días a más.

La cuestión en debate es que si el  caso es de violencia  física, victima con hematomas visibles, golpes, laceraciones, daños que serán evaluados por el médico legista y plasmados en  el RML   ¿ es necesario pedir una pericia psicológica para probar el  hecho de violencia? si dejamos esta práctica habitual se daría más  celeridad al proceso  si solo se tramita con el resultado del RML y  se deja la pericia psicológica únicamente para los casos de maltrato psicológico y la vez no se saturaría innecesariamente al área de pericia psicológica de medicina legal.
En los casos de Delito contra la libertad sexual es necesario generalizar el uso de la cámara Gesell con una ampliación de sesiones para que el resultado sea óptimo sin caer en la revictimización de las víctimas.

c) Pruebas solicitadas no llegan a instancias de investigación
Se ha observado que en muchas ocasiones los resultados de RML y pericias psicológicas se encuentran disponibles, pero no llegan a la Comisaria solicitante, hecho por el cual la investigación no avanza e incluso puede archivarse. Se aduce que no hay personal para que lo lleve a su destino, por lo que es necesario definir de quien es la responsabilidad de su traslado ¿a Medicina Legal o a las Comisarias?

d) Casos de Violencia Familiar con contenido Tutelar

Es cotidiano observar que los casos de violencia familiar adicionalmente llevan consigo materia tutelar, por el incumplimiento de funciones de los padres o cuidadores, en estos casos el proceso de denuncia por violencia familiar sigue su trámite normalmente pero no se actúa en materia tutelar por lo que los niños continúan en condición de negligencia o abandono lo que los expone a nuevas situaciones de maltrato e incluso riesgo de abuso sexual. Existe la Dirección de Investigación tutelar (DIT) que es la encargada de asumir este tipo de investigación, pero ellos no actúan aduciendo que quien debe iniciar el proceso tutelar es la Fiscalía y la Fiscalía afirma que el ente obligado a ello es la Dirección de Investigación Tutelar, ante esta situación en algunas ocasiones el caso queda en suspenso sin tener una respuesta que logre proteger a los menores en cuestión. De las experiencias previas se ha observado que la colocación familiar temporal a través de la Fiscalía es una medida efectiva que logra proteger al niño, niña o adolescente   mientras se realice la investigación tutelar para una colocación definitiva. Se debe explorar la posibilidad de imponer a los padres que entreguen una aportación económica hacia el familiar que asumirá la colocación familiar e incluso si el niño, niña o adolescente es internado en una institución los padres deberían otorgar una pensión para sus hijos tal sucede en países centro americanos.

e) Madre no apoya en la denuncia por Delito contra la libertad sexual por el contrario apoya al agresor sexual.
Esta situación está siendo cada día más frecuente, se observa el siguiente comportamiento en algunas madres de niños y niñas y adolescentes abusadas sexualmente:
No lleva a la víctima a Cámara Gesell impidiendo con esta acción que la víctima declare sobre el abuso sufrido.
Influye sobre la victima para que niegue los hechos de abuso sexual
Se niega a recibir las notificaciones
Sigue viviendo con el agresor y obliga a la víctima que también lo haga
Permite las visitas del agresor o los deja salir sin compañía
Lleva a la víctima al centro penitenciario para que visite al agresor.
Contrata un abogado para que defienda al agresor y cambia su domicilio para no recibir las notificaciones.
Todos estos comportamientos disfuncionales de la madre interfieren con la administración de Justicia por lo que es necesario tomar medidas para que no continúen perpetuando la impunidad. Es necesario explorar la posibilidad de denunciar a la madre por encubrimiento, realizar una colocación familiar temporal de la víctima con familiares funcionales, evaluar la posibilidad de la suspensión de la patria potestad de la madre entre otras medidas.

f) Inexistencia de un Registro Único de Violencia familiar y Sexual
En la actualidad cada una de las instituciones involucradas en la atención de Violencia Familiar y sexual tiene un Registro de casos, es así que tenemos que el Ministerio del Interior, Fiscalía, el CEM, Medicina Legal, el MINSA y la DEMUNA tienen su propio Registro de casos, con parámetros e indicadores diferentes y que finalmente nos da como resultados que cada institución da una cifra diferente sobre el número de víctimas existentes a nivel nacional y en cada jurisdicción en particular.
Con este tipo de registro aislado lo que se obtiene es cifras que son disimiles ignorándose actualmente cual es el número real de víctimas porque puede ser que haya un subregistro o un sobre dimensionamiento de las mismas.
Se busca ir hacia un Registro Único de Víctimas de Violencia familiar y sexual utilizado por todas las instituciones que intervienen en la atención de este tipo de casos.

g) Inexistencia de centros de atención intersectoriales ubicados en un mismo lugar.
Las víctimas de violencia familiar y sexual cuando inician un proceso de denuncia tienen que recorrer varias instancias tales como: comisaria, medicina legal, fiscalía, juzgados, CEM, centro de Salud; estas instituciones se encuentran distantes unas de otras, por lo que las víctimas tienen que desplazarse de un lugar a otro con el consiguiente gasto de tiempo y dinero. Si tenemos en cuenta que muchas personas víctimas de violencia no disponen de recursos económicos para pagar el trasporte en micro o taxi de un lugar a otro durante varios días o meses que dura el proceso, es conveniente que todos los servicios integrantes de la ruta crítica de atención a la violencia estén ubicados en un mismo espacio geográfico. Una experiencia de un modelo de atención intersectorial y el único existente, es el que funciona en el primer piso del Ministerio de la Mujer, esta experiencia lamentablemente no se ha replicado, pero es recomendable que se orienten los esfuerzos institucionales para este a fin.

Finalmente consideramos, que se debe trabajar de manera sinérgica, sin duplicar esfuerzos, para que la atención de los casos de violencia familiar y sexual sea realmente eficaz y no revictimizante, de lo contrario el abandono de las denuncias por parte de las víctimas, la pérdida de confianza en la justicia y la impunidad se irán incrementado

TE HE ECHADO DE MENOS

¿QUE HACER DESPUÉS DEL DIVORCIO?

Cuando termina una relación por separación de hecho o divorcio las personas vuelven a foja cero en sus vidas y si esta separación fue por problemas de violencia es aún más difícil, así que en este post he recogido las respuestas a frecuentes interrogantes que se hace una mujer después de la separación, estas respuestas fueron tomadas del articulo "Relaciones después de una separación por violencia" de una psicóloga limeña.
¿Cómo afrontar las relaciones con su expareja?

Cuando una pareja se separa después de una relación violenta cada uno de ellos tiene una explicación respecto a las causas de la separación, su propia percepción de lo que paso, descalificando totalmente la percepción del otro.

Es usual que el agresor culpe de la ruptura de la unidad familiar a la mujer por lo que las relaciones que él establece con ella pese a la separación continúan siendo violentas.

En una separación disfuncional no hay una distinción entre el rol de padre y el rol de pareja, el conflicto como pareja se lleva al plano parental involucrando a los hijos. Por lo que lo que se tendrá que hacer un esfuerzo por lograr separar estos roles dado que cuando una pareja se separa termina su rol como pareja, pero el rol que tienen como padres continuará para siempre.

¿Cómo actuar con los hijos?

La separación disfuncional supone un gran desgaste emocional de todos los miembros de la familia y una gran presión psicológica para los hijos quienes no logran comprender como las dos personas más importantes de su vida se infligen tanto daño hasta no desear vivir juntos.

Entonces se tendrá que fomentar y fortalecer los lazos parento-filiales, ayudar a comprender a sus hijos que la separación es una decisión madura de dos adultos que pese a que se separaron los continúan queriendo, pero han decidido no vivir juntos porque esa es la mejor opción.

· Disminuir las consecuencias de sentimientos de triunfo o derrota por parte de los excónyuges

· Evitar involucrar a los hijos en los problemas que tienen como pareja esto supone separar el rol de pareja del rol de padres, si esto no sucede es usual que los hijos se conviertan en instrumentos para agredirse mutuamente. Es común observar que el agresor amenaza con quitarle los hijos a la víctima con el fin de presionarla o lograr sus objetivos personales.

· Los padres deben repartir adecuadamente la autoridad y la educación de sus hijos,

· Al margen de sus dificultades personales deben ponerse de acuerdo en las reglas de crianza de los hijos

· Evitar la desautorización mutua porque esto origina que el niño viva en una situación de limbo sin reglas claras lo que finalmente repercutirá de forma negativa en su desarrollo psicológico.

¿Cómo afrontar nuevas propuestas sentimentales?

Cuando una persona sale de una relación de violencia tiene que afrontar una serie de situaciones nuevas; a nivel personal pese a que sabe que fue una decisión correcta en ocasiones duda, atraviesa reacciones depresivas, su autoestima es baja e incluso puede sentirse culpable de la ruptura o pensar que por su decisión a privado a sus hijos de un padre.

En ocasiones para hacer frente a su soledad acepta tener una nueva relación sentimental pero no está preparada para hacerlo, por lo que podría volver a vivir la misma experiencia violenta, por ello es conveniente que al salir de una relación violenta no se inicie inmediatamente otra, sino que primero se analice las causas, se visualicen los errores cometidos en la anterior relación para no volver a cometerlos.

Solo después que ha logrado restablecerse emocionalmente, valorarse como persona, darse el lugar que le corresponde podrá iniciar una nueva relación sentimental, el tiempo para lograrlo es variable dependiendo de cuan traumática fue la relación de violencia experimentada y los recursos psicológicos que tenga para afrontarlo.

Espero que las respuestas a las tres interrogantes planteadas y que he transcrito en este post nos sirvan cuando algún familiar o amigo(a) pase por esta situación difícil pero muchas veces necesaria.

El ABORTO: UN TEMA CONTROVERSIAL

Hoy día tocaré un tema controversial, tema que, en el último mes, algunos políticos han colocado en el debate e incluso otros lo están incluyendo en sus plataformas de campaña electoral, me estoy refiriendo específicamente al tema del aborto. Sobre el tema hay una corriente de opinión en contra y otra a favor, algunos lo consideran un derecho de la mujer, otros lo consideran un pecado... en fin que los argumentos en uno u otro sentido son variados.

 

Personalmente, considero que este debate no se debe restringir a enfocarlo solo como una cuestión de creencia religiosa, porque el aborto no es una cuestión de fe, se da independientemente de si las mujeres que lo hacen profesan o no creencias religiosas, lo hacen mujeres creyentes, agnósticas y ateas. 
 

Para comenzar este análisis debemos entender que indudablemente una mujer tiene derecho a decidir sobre su cuerpo, sobre su vida, con quien se involucra sentimentalmente, que tipo de relación establece, que orientación sexual tiene, utiliza o no métodos anticonceptivos, se realiza o no diversas operaciones, acepta  o no curarse si está enferma, en todas estas y otras situaciones toda mujer con libre albedrío tiene el derecho de decidir sobre su cuerpo, pero si complejizando nuestro análisis, pensamos que al quedar embarazada,  el feto que se encuentra gestando, es un cuerpo distinto al suyo, es otro ser, sobre cuya vida se estaría decidiendo... dentro de este razonamiento, entonces el aborto es una decisión sobre la vida  de otro ser, no es una decisión  solamente sobre su cuerpo por lo tanto ¿puede decidir sobre la vida o muerte de otro cuerpo? ... ¿tiene derecho a decidir unilateralmente? el quid del asunto sobre el aborto está en la respuesta que demos a estas interrogantes.
 

Por otro lado, hay circunstancias que pueden llevar a una mujer a tener que afrontar un aborto, por ejemplo, en casos en que el feto es inviable, porque debido a malformaciones congénitas está condenado a morir durante la gestación o a pocas horas del parto como en la anencefalia, o cuando está en riesgo la vida de la gestante, en estos casos puede proceder un aborto terapéutico. En los casos de violación sexual, en las que, sumado al estrés post traumático por la violación, las mujeres quedan embarazadas, con lo que se ven colocadas en una situación límite, optando algunas por el aborto, en estos casos existen dos víctimas la mujer violada y el feto que no siendo responsable de la forma de su concepción pierde la vida.  
 

En este punto es importante precisar que se debería cumplir el Protocolo de atención en casos de violación sexual, que indica que el establecimiento de salud proporcionará de forma gratuita a las víctimas de violación sexual las píldoras del día siguiente para evitar un embarazo, actualmente esto está sin efecto por el fallo erróneo del Tribunal Constitucional que prohíbe la distribución gratuita de las PAE, con  esta errónea decisión solo se logra que las mujeres en situación de pobreza no puedan protegerse de un embarazo después de una violación sexual, con lo que se las obliga a posteriormente tener que recurrir a un aborto que pudo ser evitado si se tomaba de forma oportunamente las PAE.
 

Finalmente, la educación sexual, el uso de métodos anticonceptivos de forma indistinta por parte de la mujer y del hombre, evitaría que algunas mujeres tengan que llegar al dilema de abortar o no abortar, años atrás cuando no se habían inventado los métodos anticonceptivos y las mujeres no tenían acceso a ellos, el aborto era la única forma de evitar un embarazo, pero en la actualidad ya no es necesario recurrir al aborto como método anticonceptivo  porque las mujeres han aprendido a hacer ejercicio responsable de su sexualidad utilizando diversos métodos anticonceptivos, reservándose el aborto solo para situaciones especiales.

EL COMPLICADO CORAZON HUMANO: Caso 02

Bueno como les dije en un post anterior los seres humanos somos complicados, muchos navegan por aguas tormentosas creadas por sus propias confusiones, cometen error tras error por al parecer un inconsciente deseo de sufrir, creo que el mayor invento de este siglo seria inventar un by pass para que el corazón humano deje de ser tan complicado. Así sería tan fácil arreglar todo, ya no habría infidelidad, traición, conveniencia, solo juntamos nuestro dinero y al quirófano para que nos pongan el by pass que nos arreglara nuestro sinuoso corazón para ser felices por siempre. Creo que iré ahorrando jajaja.

Pero mientras eso se invente que quizás sea nunca, como lo prometido es deuda les dejo el segundo caso que refleja otra de las facetas de nuestros veleidosos corazones.

CASO Nª 02: No sé amarte

No sé qué me pasa... no sé
a veces cuando estoy sola
echada, pensando en nada,
viene a mi como una ráfaga errada
tu mirada...

Esta sensación me está matando
vienes a mi mente sin permiso,
entras a mi corazón como ladrón
esta atracción me está matando...
¡quiero correr!... ¡quiero escapar!
más, aunque quiero... yo no puedo...
no sé qué me pasa.... no sé.

A veces cuando estoy durmiendo
entras en mis más profundos sueños
te veo en ellos sonriendo,
susurrándome al oído que me amas
encendiendo en mis las llamas
de un amor que me niego a aceptar;
más luego…. tú me vences
y me dejo amar...entonces despierto
deseando y no deseando
que no sea un sueño sino la realidad.

¡No sé qué me pasa! ... no sé...
la verdad no me comprendo
quiero y no quiero al mismo tiempo,
quiero ceder y luego me arrepiento...
cuando te acercas a mi lado
mi corazón no deja de vibrar
pero vence la razón a mis deseos
y logro escapar,
te miro aparentemente indiferente,
finjo no quererte, y te vuelvo a rechazar....

Pero a solas, en mi laberinto,
llena de tristeza me arrepiento
de no tener el valor de aceptar
esta verdad...es que la verdad...
No sé qué me pasa... ¡no sé!

LA DESPEDIDA

Dicen que las despedidas son tristes, es verdad... despedirse es alejarse para siempre a pesar de que la otra persona está a solo un paso, despedirse es no llamar por teléfono aun sabiendo que solo con presionar el botón del celular oiríamos su voz, despedirse es negarse a soñar con quien fue alguna vez la razón de tu vida, es simplemente soñar cualquier cosa menos con quien antes lo hacíamos.

Despedirse es estar dispuesto a ir olvidando como era su tono de voz, fruncir el ceño y pensar hum ¿Cómo sonreía? y que ese recuerdo sea cada día más difícil de evocar, hasta que un día una persona te saluda en la calle efusivamente y tú le miras sin saber quién te está haciendo señas y luego de un par de minutos caes en cuenta que esa persona que ahora ni reconoces es tu ex.

Bueno acá les dejo un poema que me agrada, del gran poeta José Ángel Buesa, que al parecer sabe mucho de despedidas, léanlo y vean si se asocia con sus propias vivencias

Poema de la Despedida

Te digo adiós si acaso te quiero todavía
Quizás no he de olvidarte... Pero te digo adiós
No sé si me quisiste... No sé si te quería
O tal vez nos quisimos demasiado los dos.
Este cariño triste y apasionado y loco
Me lo sembré en el alma para quererte a ti.
No sé si te amé mucho... No sé si te amé poco,
Pero si sé que nunca volveré a amar así.

Me queda tu sonrisa dormida en mi recuerdo
Y el corazón me dice que no te olvidaré.
Pero al quedarme solo... Sabiendo que te pierdo,
Tal vez empiezo a amarte como jamás te amé.
Te digo adiós y acaso con esta despedida
Mi más hermoso sueño muere dentro de mí.
Pero te digo adiós para toda la vida,
Aunque toda la vida siga pensando en ti.

EL COMPLICADO CORAZON HUMANO

Siempre se ha dicho que los seres humanos somos complicados, pero resulta que dentro de esta complicación el corazón humano es de lo más complicado que tenemos y no me estoy refiriendo a su estructura anatómica y funcional sino más bien a la condición simbólica que tiene el corazón como el centro de los sentimientos y afectos.

Especialmente cuando se produce el enamoramiento o el desenamoramiento- que es el fenómeno inverso al primero pero que al igual que este tiene sus fases y vericuetos- es cuando el corazón se torna más complicado que nunca y para sustentar esto les comparto una de las formas en que el corazón humano muestra su complicación; leamos juntos el caso que viene a continuación:

Caso Nº 1 Carta a nadie

En estos días hable con mi expareja, fue una conversación telefónica, escuche su voz en mi oído que me decía que me amaba, que se había dado cuenta que cometió errores, que tenía que pagar por ello pero que yo debía saber que me amaba, en realidad estaba bajo los efectos del alcohol que supongo posibilitaba que me dijera todo esto. Me sentí contenta al oírlo porque es lo que yo sabía en mi interior: que todo el gran amor que vivimos no desaparece, sino que esta por allí resistiéndose a morir, se defiende como puede del olvido.
Me dormí más tranquila, creyendo que el amor no se puede olvidar, que el amor si es amor de verdad no se acaba jamás como dice una canción, pero querido nadie no sé qué paso al día siguiente no me llamó y cuando en la noche hablamos sin licor de por medio mi expareja me dijo que era verdad que me amaba pero que seguiría con una nueva persona.
Dime nadie, tú qué sabes todo ¿esto puede ser posible? ¿Puede amarse a una persona y estar con otra? la verdad en mi mente no cabe esta situación quizás soy siempre tan correcta que estas ambigüedades no existen en mi repertorio conductual.
En fin, querido nadie cada que pueda te iré contando mis impresiones, el cambio de mis emociones y sentimientos que supongo irán en el continuum de la tristeza, desconcierto, esperanza y para llegar finalmente a la alegría.
Hasta otro día querido nadie.

atte
La confundida

Bueno al leer esa carta asumiendo que somos ese nadie ¿qué le diríamos a la confundida? yo solo te diría que es uno de los muchos y diversos casos en el que el corazón manifiesta su complicación, se que seguro no es suficiente para ti querida confundida, pero es lo que te puedo decir esta noche: esa persona no te merece. Otro día colocaré el caso Nº 2 que esta más complicado que laberinto chino

SIGUIENDO CON LA CENA

Se sentía contenta, sonriendo miraba alrededor suyo, en las demás mesas estaban muchas otras personas con sus respectivas parejas o con sus hijos, disfrutando del agradable sabor del pollo a la brasa, ese pollo Pardos que tiene un sabor tan especial que hacía que ella regresara una y otra vez por ese restaurante. Al frente suyo había una pareja que conversaba mirándose a los ojos, tenían en sus manos sus celulares que eran idénticos, del mismo modelo y marca, cuando estas enamorada quieres tener todo igual con tu pareja, movió la cabeza divertida mirando su propio celular que efectivamente era idéntico al de su pareja; lo habían comprado el día de navidad mientras se preparaban para la cena navideña.

Se conocieron hace más de 3 años atrás, justamente en Diciembre, sucedió repentinamente sin estar premeditado, ella jamás pensó que esa relación que comenzó tímidamente se convirtiera luego en la relación más importante de su vida, aprendió a querer, a amar, a extrañar, a pensar siempre en todo momento en una vida en común, cada cosa nueva que veía lo imaginaba compartiéndolo en pareja, una nueva película, un circo, ah fue memorable ese día de circo o comer un día un simple anticucho frente al Play Land Park y sentir como si hubiera comido el mejor manjar de mistura.

Suspiro al recordar todo ello, lo miro con ternura, pero observo que él le esquivaba la mirada, su rostro estaba serio y escucho las palabras que son la llave para todo lo que no queremos oír " vamos a hablar como dos personas adultas", ¿Qué significaba ello? ¿Qué le pensaba decir? una opresión extraña se anido en su pecho, tomo aire y lo miro, mientras sus labios de forma automática expresaron "si hablemos como dos personas adultas". Ella pensó en su fuero interno "No sé porque, pero tanta adultez siempre me trae mal presentimiento" cogió su copa, dio un sorbito y se dispuso a escuchar.

LA CENA

Ese día en su trabajo ella estaba ansiosa, miraba constantemente su reloj, quería que los minutos corrieran uno tras otro, lo más rápido posible, al mismo ritmo que latía su corazón ilusionado, faltaba tan poco para salir y ver a su gran amor, habían quedado en encontrarse para cenar, era la cena más esperada, se imaginaba un lugar cálido, sin ruido, algo intimo para mirarse reflejada en la profundidad de sus ojos tiernos, esos ojos que solo el amor hacen verlos como hermosos independientemente de su forma y color reales. Cerró su cartera, se alisó el cabello, tomó sus llaves y salió rauda hacia ese encuentro anhelado.

Mientras estaba en el carro cerraba sus ojos para anticipar el encuentro, una suave sonrisa se asomaba tímida en sus labios, se imaginaba sonriendo a su lado, todo era tan distinto a su lado, las calles tenían color, los ruidos no eran estridentes, sino que sonaban musicales, se sentía contenta al saberse amada, al saber que su vida estaba unida a esa otra vida de una manera definitiva y feliz.

Llegó a Miraflores sintiendo el frio invernal más intenso que otros días, pero eso que importaba si el corazón este abrigado con el calor del amor, puede ser gélido el medio externo pero el amor siempre proporciona esa nube, esa burbuja que te aparta de todo lo triste y negro de la vida, realmente estaba enamorada.

Miró su reloj, eran las 8.00 pm, sus ojos volaron como aves frágiles por los rostros de las personas que al igual que ella buscaban a sus amores, su corazón se aceleró al ver a esa figura alta que se acercaba, con su caminar seguro hacia ella, le sonrió contenta, por fin estaba a su lado.

Tomaron un taxi con la esperanza de poder llegar antes que termine el happy hour, el restaurant estaba lleno, incluso había lista de espera, finalmente les dieron una mesa para dos, pero en una zona distinta a donde iban habitualmente; ella se sentía alegre, conversadora, siempre era locuaz, más cuando estaba feliz, brindaron, ella tomo solo un pequeño sorbo, se iniciaba una larga noche para ella ¿iba a tener un final feliz como en todas las novelas? por hoy lo dejamos ahí, voy a tomar un mate caliente para el frio.